Aquaphobie Informations générales

AQUAPHOBIE
L'aquaphobie est une activité qui changera votre relation à l'eau. A votre rythme, en accueillant et respectant vos émotions, vous vous familiariserez avec les techniques de respiration, d'immersion, de flottaison.

Vous libérerez vos émotions et comportements paralysants.

Les séances sont organisées en petits groupes ce qui permet à chacun d'évoluer à son rythme.

Quel que soit votre âge, et quelles que soient les raisons qui vous amènent à vouloir nager maintenant, venez découvrir que pour vous aussi, être dans l'eau et nager peuvent devenir un plaisir !

Au programme tous les principes de base :
-Découvrir l'aisance et la confiance là ou on a pied
-Découvrir le plaisir du sous l'eau
-S'allonger sur l'eau

Horaires:
l'inscription comprend 2 cours par semaine durant toute la saison scolaire:

mardi : 20h30-21h30
vendredi : 20h30-21h30